※この記事にはアフィリエイト広告を含みます。
「家事代行の仕事に興味はあるけれど、50代や60代から応募しても大丈夫だろうか」と迷っていませんか。
2026年10月1日に、きらりライフサポートの公式求人情報を確認したところ、応募の年齢制限と定年は設けられておらず、活動中の「きらりさん」の平均年齢は66歳、最高齢は87歳と案内されています。50代・60代だからという理由だけで、応募をためらう必要はありません。
ただし、「年齢不問」という言葉だけで仕事を決めるのも早計です。家事代行は、利用者の自宅へ出向き、料理や掃除、洗濯、育児サポートなどを行う訪問型の仕事です。自分が無理なく続けられるかどうかは、年齢そのものより、体力、移動距離、担当する家事、固定の曜日・時間で通えるかといった条件で考えるほうが現実的です。
| 確認したいこと | 見るポイント |
|---|---|
| 年齢 | 公式上の応募制限・定年の有無 |
| 仕事内容 | 得意な家事と依頼内容が合うか |
| 体力 | 立ち仕事、掃除、調理などを無理なく続けられるか |
| 移動 | 訪問先までの往復を含めて負担が大きくないか |
| 予定 | 原則として毎週同じ曜日・時間に通えるか |
この記事では、50代・60代からきらりライフサポートで働くことを考えている人向けに、年齢層、活かせる経験、注意したい負担、応募前の整理方法まで順番に見ていきます。
【50代・60代の募集条件や現在の求人内容を確認するにはこちら↓】
50代・60代からでも家事代行の仕事は始められる？
きらりライフサポートの公式FAQでは、応募に年齢制限はなく、定年も設けていないと案内されています。さらに、活動している人は30代から80代までと幅広く、特に60代から80代のアクティブシニアが多いとされています。
つまり、50代・60代であることは、この仕事を検討するうえで特別に珍しい条件ではありません。むしろ、長年続けてきた料理、掃除、洗濯、片付け、子育てなどの経験を活かせる仕事として考えやすい年代です。
東京都の公式求人ページに掲載されている活動者の年齢層を見ると、50代13.5％、60代31.8％、70代46.5％、80代以上2.9％となっています。この数字は東京都の掲載データであり、全国や全エリアの構成比を示すものではありませんが、60代・70代の活動者が実際にいることを確認する材料にはなります。
「未経験」でも応募できる
年齢と並んで気になるのが、「仕事として家事をした経験がない」という点です。公式FAQでは、家事支援の仕事が未経験でも応募でき、実際に未経験から始めた人が多いと案内されています。
また、特別な資格も必須ではありません。仕事としての家事代行経験がなくても、家庭で料理を続けてきた、家族の洗濯や片付けを担ってきた、子どもの送り迎えや見守りをしてきた、といった経験を整理して伝えられます。
大切なのは、「何年働いたか」だけではなく、「普段どんな家事をしてきたか」を具体的に説明できることです。
すべての家事が得意でなくてもよい
家事代行と聞くと、料理も掃除も片付けも育児も、全部そつなくできなければならないように感じるかもしれません。しかし、きらりライフサポートでは、すべての家事を得意とする必要はないと案内しています。
たとえば、「料理は得意だが細かな整理収納は苦手」「掃除は好きだが料理は担当したくない」といった希望を整理し、自分の条件に合う仕事へ応募する仕組みです。長く続けるなら、苦手な仕事まで背伸びして引き受けるより、できることと難しいことを最初から分けておくほうが安全です。
50代・60代の家事経験が仕事に活かしやすい理由
家庭の家事には、資格名では表しにくい経験が積み重なっています。冷蔵庫の中身を見ながら献立を考える、限られた時間で掃除の順番を決める、洗濯物の素材によって扱いを変える。こうした判断は、毎日の生活では当たり前になりやすいものです。
家事代行では、その「当たり前」が利用者にとって必要な支援になることがあります。ただし、自宅でのやり方をそのまま持ち込めばよいわけではありません。利用者の家庭には、その家なりの希望やルールがあります。
料理は「特別なメニュー」より家庭料理の経験を整理する
料理を担当したい人は、豪華な料理を作れるかではなく、普段どのような食事を作っているかを整理してみてください。和食中心なのか、作り置きが得意なのか、短時間で数品を用意するのが得意なのか。こうした情報のほうが、依頼内容との相性を判断しやすくなります。
公式求人情報でも、料理、食材の買い出し、作り置き、食器洗いや片付けなどが仕事例として挙げられています。料理と一口にいっても仕事の範囲は一つではありません。
掃除は「自分の家のやり方」から一歩離れる
掃除も同じです。自宅なら自分の順番、自分の洗剤、自分の基準で進められますが、仕事では利用家庭の希望を確認する必要があります。
きらりライフサポートでは「100の家があれば、やり方は100通り」という考え方を掲げています。家事経験が長い人ほど自分なりの方法が身についているからこそ、相手の家では別の方法があると考えられる柔軟さが役立ちます。
子育て経験も仕事の選択肢になる
公式の仕事内容には、子どもの送り迎え、自宅での見守り、本の読み聞かせ、宿題の見守りなども含まれています。自分の子育てが終わって時間に余裕が出てきた人にとって、これまでの経験を活かせる可能性があります。
ただし、子育て経験があることと、どの年齢・どの内容にも対応できることは同じではありません。乳幼児の対応、送迎、留守番中の見守りなど、自分が無理なく受け持てる範囲を面談時に伝えることが大事です。
年齢より先に確認したい「続けられる条件」
50代・60代からの仕事探しでは、「採用してもらえるか」に意識が向きがちです。しかし、家事代行では採用されることより、定期的に訪問を続けられる条件を整えるほうが重要です。
きらりライフサポートは原則として定期訪問の仕事で、毎週同じ曜日・同じ時間にサポートする働き方が基本です。「今週は月曜、来週は木曜」というように、毎月自由に勤務日を変える仕事とは性格が異なります。
掃除や料理を数時間続けられるか
家事は日常生活の一部ですが、仕事として決められた時間続けると負担の感じ方が変わります。掃除機がけ、水回りの掃除、台所での調理、洗濯物の取り扱いなどは、立ったり、かがんだり、手を動かしたりする時間が続きます。
「家事をしているから体力には問題ない」と一括りにせず、どの作業なら何時間くらい続けられるかを考えてみてください。体力に不安があるなら、仕事内容や訪問時間を絞って探す方法があります。
訪問時間だけでなく往復の移動も考える
利用者宅で3時間働く場合でも、仕事に使う時間は3時間だけではありません。自宅から訪問先まで30分なら、往復を含めて少なくとも4時間程度の予定を空けることになります。
公式FAQでは、希望エリアを聞いたうえで条件に合う仕事を紹介すると案内されています。無理なく続けるためには、報酬だけを見て遠方の案件を選ぶより、通いやすさも含めて判断することが大切です。
たとえば、週1回の仕事でも片道1時間かかる家庭と、片道20分で通える家庭では負担が違います。数か月、数年と続ける前提なら、この差は無視しにくくなります。
毎週確保できる曜日と時間を決める
親の通院付き添い、配偶者との予定、自分の通院、趣味や地域活動など、50代・60代には仕事以外の予定もあります。応募する前に「毎週火曜日の10時から15時なら空けられる」のように、継続して確保できる時間を考えておくと案件を選びやすくなります。
体調不良や大切な用事の際には、利用者と相談してキャンセルや振り替えを調整できると公式FAQにあります。ただし、最初から毎月勤務日を変える働き方ではない点は理解しておきたいところです。
50代と60代では何を基準に働き方を考える？
年齢だけで「50代はこう」「60代はこう」と決めることはできません。同じ60歳でも、フルタイム勤務を続けている人もいれば、退職後で時間に余裕がある人もいます。見るべきなのは、年齢より現在の生活です。
50代は本業・家庭との両立を先に確認する
50代で別の仕事を持っている場合は、家事代行を副業や追加の仕事として組み込めるかを確認します。本業の休日が固定されているなら予定を組みやすい一方、急な出勤が多い仕事では、毎週固定の訪問と相性が悪いこともあります。
また、子どもの進学や親の介護など、家庭内の役割が変化しやすい時期でもあります。応募時点の空き時間だけではなく、半年後も同じ曜日を確保できそうかまで考えると、無理な契約を避けやすくなります。
60代は「何日働くか」より「何日なら疲れを残さないか」
退職後などで時間に余裕があると、「週に何日入れれば収入になるか」を先に考えたくなります。しかし、初めて家事代行をするなら、移動と作業を含めた疲れ方を確認してから担当を増やす方法もあります。
公式求人では週1日から働けると案内されています。最初から予定を埋めるより、まず継続できる範囲で始め、仕事内容や移動の負担を把握してから次を考えるほうが堅実です。
50代・60代が応募前に整理しておきたい5項目
応募を考え始めたら、履歴書の職歴を眺める前に、次の5項目を書き出してみてください。家事代行では、一般的な職歴だけでは見えない経験が仕事選びの材料になります。
| 項目 | 整理する内容 |
|---|---|
| 得意な家事 | 料理、掃除、洗濯、片付け、育児など |
| 避けたい作業 | 体力的に難しい作業、苦手な内容 |
| 働ける時間 | 毎週固定で確保できる曜日・時間帯 |
| 移動範囲 | 自宅から何分程度までなら無理なく通えるか |
| 働く目的 | 収入、社会との接点、経験を活かすなど |
得意な家事は具体的に書く
「料理が得意」だけではなく、「家庭料理を毎日作っている」「作り置きをよくする」「和食中心」「3〜4人分を作ることが多い」のように具体化します。掃除なら、水回り、床掃除、片付けなど、普段負担なくできる作業を書き出します。
こうしておくと、面談で質問されたときにも話しやすくなりますし、自分に合わない案件へ無理に応募することも減らせます。
苦手なことも隠さない
仕事を探していると、「できません」と言うと不利になる気がするものです。しかし、定期的に訪問する家事代行では、苦手な仕事を引き受け続けるほうが問題になります。
高い場所の掃除は避けたい、重い物を扱う作業は難しい、ペットがいる家庭は苦手など、自分の条件を整理しておきましょう。なお、利用者向けFAQでは、重い物の移動など肉体的負荷の高い依頼は対象外と案内されています。
通える範囲は「距離」ではなく「時間」で考える
同じ5kmでも、電車一本で行ける場所と、乗り換えが必要な場所では通勤負担が違います。「自宅から40分以内」「乗り換えは1回まで」のように、実際の移動時間で考えると現実的です。
訪問後は直帰できるため、勤務先の事務所へ戻る必要はないと公式FAQにあります。この点も含め、自宅から利用者宅までの往復で判断します。
仕事を始めるまでの流れを知っておく
「応募したら、すぐ知らない家庭へ一人で行くのでは」と心配になる人もいるかもしれません。現在の公式求人ページでは、面談、動画研修、仕事への応募、訪問開始という流れが案内されています。
1．面談で希望と家事経験を伝える
運営スタッフとの面談では、希望する働き方や家事経験などを伝えます。ここで、働ける曜日、時間、エリア、得意なこと、避けたい仕事内容を整理して伝えられると、その後の案件選びがしやすくなります。
2．オンライン研修で仕事の基本を確認する
公式FAQでは各種オンライン研修があると案内されています。家庭での家事経験が長くても、「自分の家で家事をすること」と「利用者宅で仕事として家事をすること」には違いがあります。研修は、その違いを確認する機会として考えるとよいでしょう。
3．内容を見て仕事へ応募する
きらりライフサポートでは、自分の希望に合う条件の仕事を選んで応募できます。料理が難しいなら掃除中心、小さな子どもがいる家庭で経験を活かしたいなら育児サポートを含む案件など、自分の得意分野と条件を照らし合わせます。
4．訪問を開始する
仕事が始まった後も、トラブル時には運営へ相談できる体制が案内されています。物損についても補償制度があります。ただし、契約形態は業務委託です。一般的なパート・アルバイトと同じ雇用契約ではないため、契約条件は応募前・契約前に確認してください。
50代・60代で向いている人、慎重に考えたい人
家事代行は、年齢だけで向き不向きが決まる仕事ではありません。次のような人は検討しやすいでしょう。
- 料理、掃除、洗濯、育児など、活かしたい家事経験がある
- 毎週同じ曜日・時間を確保しやすい
- 利用者ごとのやり方や希望に合わせられる
- 一人で利用者宅を訪問する仕事に抵抗が少ない
- 近隣で無理なく続けられる仕事を探したい
反対に、毎週予定が変わる、長時間の立ち仕事が難しい、他人の家庭へ一人で入ることへの不安が大きい、といった場合は、応募前に条件を慎重に確認したほうがよいでしょう。
また、「年齢制限がない」ことは、「どの案件にも必ず採用される」という意味ではありません。依頼内容と自分の経験、希望する曜日、地域などが合うかは案件ごとに変わります。
応募するか迷ったら、まず「できること」と「続けられる条件」を分ける
50代・60代から新しい仕事を探すとき、職歴や年齢に目が向きやすいものです。しかし、家事代行の場合は、これまで家庭で繰り返してきたことが仕事の材料になります。
そこで、応募するかどうかを考える前に、紙を一枚用意して、「できる家事」と「毎週続けられる条件」を分けて書いてみてください。
- できること：家庭料理、掃除、洗濯、送迎、見守りなど
- 続けられる条件：火曜午前、片道30分以内、2〜3時間程度など
この二つが整理できると、「50代だから」「60代だから」と漠然と悩む状態から、「この条件の仕事なら検討できる」という具体的な判断に変わります。
【自分の条件に合う募集があるか確認するにはこちら↓】
まとめ｜50代・60代は年齢より「無理なく続けられるか」で考える
きらりライフサポートでは、応募の年齢制限と定年は設けられておらず、公式FAQでは活動中スタッフの平均年齢66歳、最高齢87歳と案内されています。50代・60代から家事代行を仕事の候補にすること自体は、十分に現実的です。
一方で、判断材料は年齢だけではありません。料理や掃除など自分が得意な内容、数時間の家事を続けられる体力、訪問先までの移動、毎週固定で確保できる曜日と時間を確認する必要があります。
長年の家事経験は、履歴書の資格欄には書きにくくても、家庭を支えてきた実際の経験です。まずは自分ができることと難しいことを整理し、無理なく通える条件の仕事があるかを確認するところから始めると判断しやすくなります。
参考資料
- きらりライフサポート「家事代行のお仕事に関するよくある質問」（2026年10月1日確認）
- きらりライフサポート「家事代行・ベビーシッター 仕事内容・募集要項」（2026年10月1日確認）
- きらりライフサポート「家事代行・家政婦の求人｜未経験OK・週1日から」（2026年10月1日確認）
- きらりライフサポート「東京都の求人一覧」（2026年10月1日確認）
